Gandan - Intermittent Fasting para iPhone

Gandan - Ayuno Intermitente

Gandan es una aplicación de iPhone diseñada para ayudar a los usuarios a gestionar y registrar su ayuno intermitente. Ya sea que seas nuevo en el ayuno intermitente o un practicante experimentado, Gandan ofrece una forma simple y conveniente de rastrear tus horas de ayuno y alcanzar tus objetivos de salud.

Con Gandan, puedes elegir entre dos tipos de ayuno intermitente: ayuno por horas y ayuno diario. El ayuno por horas te permite establecer horas de ayuno a lo largo del día, mientras que el ayuno diario te permite establecer un período específico de ayuno cada día. Esta flexibilidad te permite personalizar tu horario de ayuno según tus preferencias y estilo de vida.

Una de las características clave de Gandan es su capacidad para registrar tu historial de ayuno intermitente todos los días. Esto te permite hacer un seguimiento de tu progreso y mantener la motivación en tu viaje hacia la salud. Además, Gandan envía notificaciones push al inicio y fin de tu período de ayuno, lo que te ayuda a mantener el rumbo y mantener la consistencia.

Lo que distingue a Gandan es su integración con la aplicación Apple Health. La aplicación funciona perfectamente con Apple Health para registrar datos de peso y ejercicio, proporcionando una visión completa de tu progreso en salud y estado físico. Los usuarios premium también pueden cargar datos de peso desde la aplicación Health a Gandan, mejorando aún más su experiencia de ayuno.

Si estás buscando una aplicación fácil de usar y efectiva para gestionar tu ayuno intermitente, Gandan es una excelente opción. ¡Descárgala ahora y toma el control de tu salud!